씨앗젓갈
선호푸드
08800331380718 · 공식 제품 정보
피하는 게 좋아요
나트륨이 하루 기준치의 71%로 많아요
깐깐 일반 영양 기준 · 정책 2 · 평가 영양소 4개 · 총 내용량 180g 기준
평가 상세
총 내용량 180g 기준- 나트륨많아요1416 mg적게 먹을수록 좋은 영양소예요일일 기준치의 71%
- 당류적당해요13 g적게 먹을수록 좋은 영양소예요일일 기준치의 13%
- 포화지방적어요0.7 g적게 먹을수록 좋은 영양소예요일일 기준치의 5%
- 단백질풍부해요12 g충분히 먹으면 좋은 영양소예요일일 기준치의 22%
영양 정보
총 내용량 180g 기준- 탄수화물
- 32 g
- 콜레스테롤
- 123 mg
- 에너지
- 200 kcal
- 지방
- 2.7 g
- 단백질
- 12 g
- 포화지방산
- 0.7 g
- 나트륨
- 1416 mg
- 당류
- 13 g
- 트랜스지방산
- 0 g
주의할 원재료
참고L-글루탐산나트륨안전성이 인정된 향미증진제지만 나트륨이 들어 있어요.
감칠맛을 내는 향미증진제(MSG)로, 안전한 성분으로 인정받고 있어요. 다만 나트륨을 더하므로 나트륨 섭취를 줄이는 중이라면 참고하세요. 국내 식품첨가물 기준에 따라 허용된 성분이에요.
원재료
- 오징어(25%, 중국, 페루산)
- 청어알(25%, 노르웨이)
- 정제소금(5%)
- 고춧가루(4.5%)
- 물엿(4%)
- 낙지(15%, 중국산)
- 향신료조제품(4%, 혼합조미료)
- 파프리카추출색소(3%, 파프리카추출색소-일)(착색료)
- 해바라기씨앗(3%)
- 호박씨앗(3%)
- 설탕(1.5%)
- 참깨(1.5%)
- 검정깨(1.5%, 흑임자)
- 마늘(1%)
- D-소비톨(1%)
- 사이다(0.8%)
- L-글루탐산나트륨(0.5%, 향미증진제)(향미증진제)참고
- 액젓(0.5%)
데이터 출처
- 제공자
- 공식 제품 정보
- 상태
- 최신 데이터
- 기준일
- 2026-09-22