득템햄청양덮밥
(주)청미
08809196620892 · 공식 제품 정보
피하는 게 좋아요
나트륨이 하루 기준치의 51%로 많아요
깐깐 일반 영양 기준 · 정책 2 · 평가 영양소 4개 · 총 내용량 219g 기준
평가 상세
총 내용량 219g 기준- 나트륨많아요1010 mg적게 먹을수록 좋은 영양소예요일일 기준치의 51%
- 당류적당해요7 g적게 먹을수록 좋은 영양소예요일일 기준치의 7%
- 포화지방많아요3.5 g적게 먹을수록 좋은 영양소예요일일 기준치의 23%
- 단백질풍부해요14 g충분히 먹으면 좋은 영양소예요일일 기준치의 25%
영양 정보
총 내용량 219g 기준- 탄수화물
- 52 g
- 콜레스테롤
- 35 mg
- 에너지
- 372 kcal
- 지방
- 12 g
- 단백질
- 14 g
- 포화지방산
- 3.5 g
- 나트륨
- 1010 mg
- 당류
- 7 g
- 트랜스지방산
- 0 g
원재료
- 정제수
- 쌀
- 프레스햄(동원리챔)
- 조림류(멸치고추다짐)
- 소스(소이소스)
- 옥수수기름(옥배유)
- 발효식초(화이트식초)
알레르기 유발물질고등어대두돼지고기밀새우쇠고기우유조개류(굴,홍합)
데이터 출처
- 제공자
- 공식 제품 정보
- 상태
- 업데이트 지연
- 기준일
- 2026-02-26