햄야채볶음밥
(주)아워홈
08809574671058 · 공식 제품 정보
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당류·포화지방이 적어요
깐깐 일반 영양 기준 · 정책 2 · 평가 영양소 4개 · 100g 기준
평가 상세
100g 기준- 나트륨적당해요352 mg적게 먹을수록 좋은 영양소예요일일 기준치의 18%
- 당류적어요0.8 g적게 먹을수록 좋은 영양소예요일일 기준치의 1%
- 포화지방적어요0.52 g적게 먹을수록 좋은 영양소예요일일 기준치의 3%
- 단백질적당해요3.6 g충분히 먹으면 좋은 영양소예요일일 기준치의 7%
영양 정보
100g 기준- 탄수화물
- 32 g
- 콜레스테롤
- 2 mg
- 에너지
- 168 kcal
- 지방
- 2.8 g
- 단백질
- 3.6 g
- 포화지방산
- 0.52 g
- 나트륨
- 352 mg
- 당류
- 0.8 g
- 트랜스지방산
- 0 g
주의할 원재료
참고L-글루탐산나트륨안전성이 인정된 향미증진제지만 나트륨이 들어 있어요.
감칠맛을 내는 향미증진제(MSG)로, 안전한 성분으로 인정받고 있어요. 다만 나트륨을 더하므로 나트륨 섭취를 줄이는 중이라면 참고하세요. 국내 식품첨가물 기준에 따라 허용된 성분이에요.
원재료
제조보고 기준 구성포장지 원재료가 아니라 제조사가 식약처에 보고한 구성품입니다
- 쌀
- 당근
- 양파
- 피망
- 햄
- 두류가공품
- 곡류가공품
- 채종유(유채유 또는 카놀라유)
- 브로콜리
- 정제소금
- 설탕
- 복합조미식품
- 향신료조제품
- 참기름
- L-글루탐산나트륨참고
- 정제수
데이터 출처
- 제공자
- 공식 제품 정보
- 상태
- 업데이트 지연
- 기준일
- 2026-06-26